اضرار شرب الكحول يوميا

السبت, 5 فبراير 2022

تناول الكحوليات لها آثار عظيمة على كل أعضاء الجسم البشري فما بالك ب اضرار شرب الكحول يوميا،

شرب الكحول كل يوم له عواقب سلبية وخيمة ودائمة على صحتك الجسدية والعقلية فما هي أضرار و آثار شرب الكحول كل يوم؟ هذا ما سنكتشفه في سياق هذه المقالة. عموما تناول المشروبات الكحولية و الخمور له أضرار جسيمة على الصحة العامة فما بالك باضرار شرب الكحول يوميا ، يمكن أن يكون لشرب الكحول يوميًا اضرار و عواقب وخيمة على الصحة العقلية والبدنية للشخص ، سواء على المدى القصير أو الطويل. يمكن تخفيف العديد من تأثيرات الشرب كل يوم وأضرارة من خلال التدخل المبكر ولكن يصعب علاجها بمرور الوقت. من الأهمية التعرف على اضرار و تآثيرات تعاطي الكحول وكيفية علاج إدمان الكحول في أقرب وقت ممكن لتجنب الضرر الذي لا يمكن إصلاحه لاحقا للدماغ بشكل خاص والجسم بشكل عام.

اضرار شرب الكحول يوميا

Side effects of drinking alcohol every day

محتوى المقالة في لمحة:

للكحول آثار معقدة على الجسم ويمكن أن يؤثر على أعضاء وأنظمة متعددة فيه مثل القلب والكلى والجهاز الهضمي والجهاز الوعائي والكبد. هناك عواقب مختلفة قصيرة وطويلة المدى لكل من هذه الأنظمة.

تشمل العديد من الوجبات السريعة المهمة لاضرار شرب الكحول يوميا ما يلي:

يمكن أن يؤثر الكحول على الجهاز الهضمي والقلب والكلى والكبد والأوعية الدموية على المدى القصير.
يمكن أن يشمل تعاطي الكحول المزمن عدم انتظام ضربات القلب وتليف الكبد وخطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
يمكن أن يساهم إدمان الكحول في حدوث حالات الصحة العقلية أو تفاقمها بمرور الوقت.
يمكن أن يؤدي الشرب المزمن إلى أمراض مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطانات.
يمكن أن يساعد البحث عن رعاية متخصصة لإعادة التأهيل أي شخص في التعافي من إدمان الكحول.

الاضرار والتأثيرات قصيرة المدى لشرب الكحول كل يوم

الكحول والجهاز الهضمي
الكحول والقلب
الكحول والكلى
الكحول والكبد
الكحول والجهاز الوعائي
ضيق التنفس بعد شرب الكحول
الآثار الجسدية لتعاطي الكحول المزمن
الآثار العقلية لتعاطي الكحول على المدى الطويل
الأمراض التي يسببها تعاطي الكحول على المدى الطويل
التأثيرات قصيرة المدى لشرب الكحول كل يوم

يؤثر تعاطي الكحول اليومي على الأعضاء والأنظمة الداخلية المختلفة ، مما يسبب أعراضًا مؤلمة قد تؤدي إلى عواقب طويلة المدى وأمراض مزمنة.

اضرار شرب الكحول يوميا وآثارة قصيرة وطويلة الأمد على أعضاء الجسم

1. الكحول والجهاز الهضمي

الجهاز الهضميDigestive system) ) هو العضو المجوف الذي يمتد من الفم عبر المرئ والمعدة والأمعاء الدقيقة وأخيراً إلى القولون. الجهاز الهضمي هو أول توقف يقوم به الكحول في جسمك. يعد الكحول مادة مهيجة للبطانة الداخلية للجهاز الهضمي ويسبب التهابًا أو تورمًا واحمرارًا.

الالتهاب هو العملية التي يستخدمها الجسم لتجنيد الخلايا من مجرى الدم للشفاء من الضرر ، سواء كان ميكانيكيًا أو معديًا. على المدى القصير ، يساعد الالتهاب على التئام الأنسجة التالفة. يتسبب استهلاك الخمر أو شرب الكحول يوميا في حدوث التهاب ، مما يؤدي إلى إتلاف الأنسجة ويؤدي إلى أنواع مختلفة من السرطان وأمراض المناعة الذاتية وموت الخلايا. قد يؤدي تناول الكحوليات إلى تفاقم أعراض مرض الجزر المعدي المريئي (GERD).

2. الكحول والقلب

من أهم اضرار شرب الكحول يوميا أنه يقلل من السوائل في الجسم ، لذلك يجب على القلب أن يعمل بجد لدفع نفس كمية الدم. في الوقت نفسه ، يمكن أن يزيد ضغط الدم ، ويغير التوصيل (الإشارات الكهربائية) في القلب مما يحافظ على ثبات ضربات القلب.

كما تم ربط الإفراط في تناول الكحوليات يوميًا بالموت القلبي المفاجئ (SCD) ، خاصة عند الرجال الأكبر سنًا. أثناء داء الكريّات المنجلية ، لا تستطيع خلايا القلب الحفاظ على إيقاع منتظم ، وتؤدي إلى توقف القلب فجأة. في حين أن داء الكريّات المنجلية ليس مثل النوبة القلبية ، فإن داء الكريّات المنجلية هو أكبر سبب للوفاة الطبيعية في بلد مثل الولايات المتحدة مثلا.

3. الكحول والكلى

الكحول مدر للبول ويؤدي إلى فقدان الجسم للسوائل بعدة طرق مختلفة.

كيف يعمل شرب الكحول يوميا على نقص سوائل الجسم

الطريقة الأولى هو زيادة كمية البول التي تفرزها الكلى ، ولهذا السبب يستخدم الناس الحمام أكثر عندما يشربون الكحول بكثرة.
الطريقة الثانية التي يقلل بها الكحول من السوائل في الجسم هي جعل الخلايا في أجزاء أخرى من الجسم تحتفظ بكمية أكبر من الماء. قد تكون هذه خلايا الجلد أو العضلات أو الدهون.

والنتيجة النهائية هي أن الدم يحتوي على كمية أقل من الماء. بعد ذلك يتعين على الكلى تصفية محلول أكثر تركيزًا وتتعرض لمزيد من السموم الضارة. بمرور الوقت ، تنخفض وظائف الكلى وتُترك السموم بدون ترشيح لتدمير الأعضاء الأخرى.

4. الكحول والكبد

يتطلب شرب الكحول اليومي عملًا إضافيًا من الكبد. يصنع الكبد إنزيمات التمثيل الغذائي التي تهضم وتفكك السموم مثل الكحول وهو ثاني مكان يذهب إليه الكحول بعد هبوطه في الجهاز الهضمي.

يمكن أن يسبب شرب الكحول يوميا التليف أو التندب في أنسجة الكبد. يمكن أن يسبب أيضًا التهاب الكبد الكحولي ، وهو التهاب الكبد. مع تعاطي الكحول على المدى الطويل ، تحدث هذه الحالات معًا ويمكن أن تؤدي في النهاية إلى فشل الكبد.

إقرا أيضا: ما هي الأطعمة التي تحمي الكبد بالضغط هنا

إقرأ أيضًا : هل دهون الكبد خطيرة وكيفية علاجها بالضغط هنا

5. الكحول والجهاز الوعائي أو الدوري

عادة ما يتبع الأشخاص الذين يشربون كميات كبيرة من الكحول نظامًا غذائيًا سيئًا. يمكن أن يؤدي النظام الغذائي السيئ إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول عن الطبيعي. الكوليسترول هو جزء طبيعي وصحي من الدم ينقل الجزيئات الضرورية في جميع أنحاء الجسم ، ويمكن لهذه الجزيئات أن تتعطل ويعتبر هذا من اضرار شرب الكحول يوميا غير المباشرة.

الكوليسترول عبارة عن مجموعة من الجزيئات الكبيرة التي تحمل الدهون إلى أجزاء مختلفة من الجسم ، وتستخدم الدهون لبناء أغشية الخلايا. عندما يكون هناك الكثير من الكوليسترول في مجرى الدم ، تخدش الجزيئات الأغشية الداخلية للأوردة والشرايين ، مما يتسبب في تلف ميكانيكي ، ويتم تجنيد خلايا مختلفة في الدم للمساعدة في إصلاح الضرر.

نظرًا لأن الدم مصمم للتجلط عند إصلاح الضرر ، فيمكنه عن طريق الخطأ تكوين جلطة داخل نظام الأوعية الدموية. إذا استمرت هذه الجلطة في التكون ، فقد تنفجر وتنتقل إلى أجزاء أخرى من الجسم ، مما قد يؤدي إلى نوبة قلبية أو انسداد رئوي أو سكتة دماغية.

6. ضيق التنفس بعد شرب الكحول

اضرار شرب الكحول يوميا على الجهاز التنفسي عديدة ومنها الشعور بضيق التنفس بعد شرب الكحول مباشرة وهذا يرجع إلى أن شرب الكحول يوميا يؤدي إلى على المدى الطويل إلى إصابة الجهاز التنفسي ببعض الأمراض ومنها الالتهاب الرئوي الكحولي ومتلازمة الضائقة التنفسية الحادة، وهذه أعراض شائعة عند مدمني الكحوليات، فمن أهم اضرار شرب الكحول يوميا عدم الامتصاص الجيد لغاز مونوكسيد الكربون في جسم الإنسان وهذا الغاز مسئول عن توفير الحماية والوقاية اللازمة للجهاز التنفسي من بعض أنواع البكتريا التي تصيبه بالإلتهابات وبعض الأمراض ويبرر ذلك الشعور بضيق التنفس بعد شرب الكحول.

إقرأ أيضا: نصائح غذائية لتنظيف الرئتين والوقاية من أمراض الجهاز التنفسي بالضغط هنا

الآثار الجسدية لتعاطي الكحول المزمن

بمرور الوقت ، يكون للكحول عواقب وخيمة على أعضاء الجسم المختلفة. تتضمن بعض الأعراض والتأثيرات الجسدية ما يلي:

عدم انتظام ضربات القلب
تليف الكبد
تنكس دهني (مرض الكبد الدهني)
التليف (تطور النسيج الندبي)
سكتة دماغية
ضعف جهاز المناعة

الآثار العقلية لتعاطي الكحول على المدى الطويل

الآثار العقلية والعاطفية لتعاطي الكحول اليومي أقل تحديدًا من الآثار الجسدية ، مما يعني أن هذه المجموعة من أعراض الصحة العقلية يمكن أن تأتي من العديد من الأسباب المختلفة. من ناحية أخرى ، تظهر مجموعة الأعراض الجسدية المذكورة أعلاه فقط في هذه المجموعة عندما يكون الكحول متورطًا.

تفاقم الآثار الجانبية العقلية

يتسم تعاطي الكحول اليومي بمجموعة كبيرة من الأعراض العقلية ، بما في ذلك:

اضرار شرب الكحول يوميا على الجهاز العصبي والمخ

السلوكيات المعادية للمجتمع
قلق
الرغبة الشديدة
كآبة
التهيج
هلع
اضطرابات النوم

تفاقم حالات الصحة العقلية من اضرار شرب الكحول يوميا

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساهم شرب الكحول المزمن في تطوير العديد من حالات الصحة العقلية المختلفة أو تفاقم الأمراض النفسية الحالية ، بما في ذلك الاضطرابات الاكتئابية واضطرابات القلق. عندما يعاني شخص ما من إدمان الكحول وحالات الصحة العقلية في وقت واحد ، يشار إليه على أنه اضطرابات متزامنة. لحسن الحظ ، يمكن أن يعالج علاج التشخيص المزدوج كلا الحالتين في وقت واحد أثناء العلاج.

الأمراض التي يسببها شرب الكحول يوميا على المدى الطويل

يساهم استمرار تلف الجهاز الهضمي والقلب والكلى والكبد والأوعية الدموية في تطور الأمراض المزمنة. يمكن علاج بعض هذه الحالات ، ولكن لا يمكن علاجها بمجرد تشخيصها. لذلك من المهم للغاية التعرف على تعاطي الكحول وعلاجه مبكرًا.

تشمل الأمراض المرتبطة بتعاطي الكحول المزمن ما يلي:

فقر دم
السرطانات (الثدي والقولون والمستقيم والرأس والعنق والكبد)
أمراض القلب والأوعية الدموية
تليف الكبد (تليف منتشر)
مرض عقلي
كآبة
النقرس
ضغط دم مرتفع
الأمراض المعدية
تلف العصب
التهاب البنكرياس
النوبات القلبية

ربطت الأبحاث بين تعاطي الكحول ، وخاصة الإفراط في تناول الكحوليات (شرب الكحول يوميا) ، والعديد من المشكلات والأضرار الصحية ، من أمراض الكبد إلى الاكتئاب إلى السرطان. عندما سألنا 2136 مشاركًا في المسح عن المضاعفات الصحية المرتبطة مباشرة باستخدام الكحول يوميا كانت النتائج كما يلي:

أبلغ 1 من كل 3 عن الاكتئاب (38٪)
أبلغ 1 من كل 3 عن ارتفاع ضغط الدم (31٪)
أبلغ 1 من كل 6 عن أمراض الكبد (17٪)
أبلغ 1 من كل 10 عن تليف الكبد (تندب الكبد) (12٪)
أبلغ 1 من كل 10 عن أمراض القلب والأوعية الدموية (11٪)
أبلغ 1 من كل 7 عن ضعف في جهاز المناعة (15٪)
أبلغ 1 من كل 10 عن تلف في الأعصاب (11٪)
أبلغ 1 من 12 عن التهاب البنكرياس (8.4٪).
تم الإبلاغ عن نوبة قلبية واحدة من كل 11 نوبة (9٪)
أبلغ 1 من كل 13 عن السرطان (7.8٪).

التعرف على تعاطي الكحول أسهل بالمعلومات الصحيحة. ومع ذلك ، ليس من السهل أبدًا مواجهة إدمان الكحول في نفسك أو في الآخرين. يمكن أن يساعد الذهاب إلى عيادات ومصحات إعادة التأهيل والحصول على مساعدة مهنية لتعاطي الكحول أي شخص على الشفاء من إدمان الكحول. بعد التخلص من السموم الطبية ، قد يكون برنامج علاج المرضى الداخليين في منشأة إعادة تأهيل معتمدة أفضل طريقة لبدء حياة أكثر صحة.

اضرار شرب الكحول يوميا عديدة ومتنوعة سواء على الصحة الجسدية أو العقلية ننصحك بعدم تناول الخمور والكحوليات فهو حرام شرعا في الدين الإسلامي في المقام الأول ولاضرارة العديدة على الصحة العامة في المقام الثاني إذا كنت تعتقد أنك أو أحد أفراد أسرتك بحاجة إلى علاج من إدمان الكحول ، فلا تنتظر الحصول على المساعدة لأن العواقب قد تكون وخيمة. تواصل مع أحد المصادر العلاجية اليوم. وتأكد أن مكالمتك تلك ستكون سرية ، وأعلم أن صحتك الجسدية والعقلية هي أهم شئ بالنسبة لك فلا تفرط فيها طواعية .

مقالات قد تهمك:

تأثير الكحول على الذاكرة
اعراض الاكتئاب الشديد
ما هي أضرار الخمر على الجسم و أعضائه بالضغط هنا
هندسة القلب البشري والصناعي بالضغط هنا
السكتة القلبية الأسباب والأعراض والعلاج بالضغط هنا

ليصلك كل ما هو جديد ومفيد وصحي برجاء الإعجاب بصفحتنا على الـ FaceBook

عن كاتب المقال

كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع masrynews4all .

عرضاخفاءالتعليقات

الغاء

اضرار شرب الكحول يوميا